张子豪
每一个女性都会经历坐月子这个阶段，当坐月子的时候在生活的各个方面都需要多加注意才可以。就连刷牙也要多加注意，但是有很多老人都说在月子里是不可以刷牙的，那么现在就来看看月子用普通牙刷可以吗？
在月子里使用的牙刷，一定要选择软毛的牙刷才可以，因为在月子期间要呵护好牙龈。最好是购买孕妇专用的牙刷使用，市面上有很多孕妇专用的品牌，可以选择一款比较适合自己的牙刷使用。
在月子期间选择软毛牙刷，同时也要用温水刷牙，不能直接用凉水，在刷牙时使用的牙膏不能用刺激性的。其次就是在月子期间的前几天是不建议刷牙的，最好3天之后在刷牙，而且不要每天刷牙，饭后用温水漱口就可以了，等出了月子在慢慢恢复正常刷牙的方式。
每一个女性在月子期间都需要注意一下刷牙使用的牙刷，千万不要用硬毛的。为了牙齿也健康一些，饮食上也需要多加注意，不可以吃的过冷过热，以免出现牙齿受不了的情况。同时在月子期间饮食最好合理搭配，让女性身体恢复更快一些。
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