张子豪
很多孕妇在生产完之后是需要补充很多营养物质的，清淡的饮食以及蛋白质含量比较高的食物都是产妇的首选食物，不过有些人也会给产妇喝奶粉，当产妇奶粉喝完之后，产妇能喝婴儿奶粉吗？
产妇可以喝婴儿奶粉，由于婴儿奶粉的配方比较特殊，为了适应不完全的肠道发育，所以产妇喝婴儿奶粉不会给肠道造成负担，反而会补充大量的营养物质，尤其对于奶水的提供也能起到比较好的作用，这时也可以适当的喝一些鲫鱼汤以及黄豆猪蹄汤。
产妇坐月子的这段时间无论是各个方面都要有所注意，首先要保证充足的睡眠，产妇自己的身体能够得到有效的恢复，并且乳汁的分泌也会适当的增多。其次要有愉快的心情，如果反复思索比较烦心的事情那么乳汁的分泌量以及质量会急剧下降，并且也会给自己身体带来比较大的伤害。
最后，虽说产妇要卧床休息，但是生产完10天左右的时间需要适当下床活动，有利于身体以及伤口的恢复，并且生产完之后比较容易出现便秘的现象，适当的运动也可以减缓这种情况出现。
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