张子豪
对于大多数女性来说，怀孕都是必须经历的重要阶段，但是这个阶段中她们的行动能力和身体都会有一些不足，所以需要适当的休息来帮助妊娠，那么哺乳假一次性休是多长？
往往正常的上班族在结婚后是可以申请产假的，并且还不止如此，在孩子出生后，还有哺乳假，因为宝宝需要喝母乳，所以这也是对女性的补贴和帮助。而按照国家规定，独生子女一子可以申请6个月的哺乳假，而二胎则可以申请山个月的哺乳假。
而且这些都是具有法律效应的，因为在孕期这段时间孕妇往往很难全身心投入工作，所以将孩子带好了才能尽快的回归工作。一般在孩子出生后的一年内，女性拥有工作日内的哺乳时间，每天合计一个小时，而哺乳期间也是有工资的，并且不能影响正常的升职调整工资等。
哺乳假其实比较零碎，所以需要合理运用，往往如果离家近的女性，可以选择将一个小时拆分使用，提前回家，可以多喂一两次奶。而晚上再适当的喂几次，孩子的营养和健康的可以得到保证的。女性在这方面拥有绝对的权力，只要条件符合，而且产后抚育婴儿有困难，都可以申请哺乳假。
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