张子豪
剖腹产是很多孕妇都选择的生产方式，虽然生产时不会有很大的疼痛感，但是生产后的刀口却可以带来很大的疼痛感，尤其是在麻药劲过去后，另外还要注意护理好伤口处，那么剖腹产刀口怎样恢复快？
1.选择高腰内裤：保持刀口的干燥和清洁非常重要，平时穿的内裤，建议选择高腰而且纯棉内裤，并且要每天更换，保证刀口处要接触到柔软而且吸水的面料，这样更有利于伤口的恢复。如果选择低腰内裤，内裤的边缘正好在刀口的位置，来回摩擦不利于刀口恢复。
2.不能有剧烈运动：在产后宝妈要注意避免让刀口开裂，伤口还没有愈合好，尽量不要抻拉到刀口，比如抱孩子姿势不对，挤压到伤口，翻身用力过猛，刀口会猛地疼一下，避免大笑和剧烈咳嗽，尽量避免长时间蹲厕所、便秘等。
3.饮食要清淡：伤口愈合需要补充足够的蛋白质，所以营养摄入是非常关键的，在生产后尽量吃清淡的食物，尤其是不要吃刺激性的食物，不仅对宝宝不好，对刀口的恢复也不利。
4.不要抓挠刀口：刀口在恢复的过程中，会有一段时间的发痒，会让宝妈非常难受，其实这是疤痕增生，也是一种很好的恢复性表现，要控制住自己不要饶，如果实在忍不住，可以请医生开一些止痒的药物。
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