张子豪
女性在坐月子期间一定要管好自己的饮食，一定要清楚什么是可以吃的，什么是不能吃的。也要休息好，这样才不会在月子期间落下一些疾病。很多人都很喜欢吃柚子，柚子含有很丰富的营养，比如蛋白质，还有维生素，有机酸等等，对于我们人体是很好的，那么坐月子期间能吃柚子吗？
女性在坐月子的时候是能吃柚子的，不过不能吃太多。因为柚子性寒，如果妈妈吃太多的话，给宝宝喂母乳的时候，会引起宝宝的腹泻。柚子含有比较丰富的蛋白质，还有一些钙，磷，钠等矿物质元素，妈妈适当的食用的话，可以通过乳汁将这些营养传送到给宝宝，非常有利于宝宝的成长。
有些哺乳期的妈妈在秋冬的时候患有一些轻微的感冒，这时候吃一些柚子能治疗感冒。柚子不但有消炎的药理作用，还能有利尿的效果，所以如果哺乳期的妈妈在发烧或是火气比较重的时候，可以吃一些柚子，这样排尿多了，也可以慢慢减少了体内的一些毒素。
不过对于一些正在服用降压药物的人，切记不能吃柚子或是和柚子相关的饮料，因为会导致血压骤降的，所以如果是患有高血压的妈妈，在哺乳期期间也是不能吃柚子的。
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