张子豪
进入临产阶段，若准妈妈不能顺利生产，则需要通过剖腹产进行手术分娩。剖腹产女性，在产后更需要精心调理身体，注重饮食营养。而虾肉味道鲜美，肉质细腻。那么，女性剖腹产坐月子可以吃虾吗？
女性剖腹产后，若身体恢复良好，有排气并且大便正常，就可以适量吃虾。虾肉营养丰富，含有优质蛋白，矿物质，维生素，烟酸等等。剖腹产女性生产流血，会造成体内营养大量流失，而吃虾肉可以补充产后营养，能促进产后恢复。
女性产后常常会出现肠胃功能较差，食欲不佳，虾肉味道鲜美，能够引起食欲，所以，剖腹产后女性吃虾，还有利于改善胃口，可加增食欲。
优质虾肉中含有钾元素丰富，在坐月子期间，适量的吃些虾肉，能够补充体内钾元素，以保证产后女性体内酸碱平衡，对产后身体健康有帮助。
虾肉中还富含有盐酸成分，而剖腹产女性在坐月子期间，通过适量的吃虾肉能够补充盐酸，其有助于保持消化系统处于正常功能，可促进血液循环，利于机体代谢，并且对产后女性皮肤健康也十分有益。
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