张子豪
当妈妈怀胎十月，生下宝宝之后，需要一段时间去恢复身体。在这一段坐月子的时间里面，如果不好好休养的话，对于以后的身体会有所影响，那么在产后80天同房要紧吗？
一、产后80天同房要紧吗？
一般来说，在生完宝宝之后，42天内尽量不要同房，因为这时候是妈妈属于恢复的时期，如果同房的时候太过激烈，有可能会对妈妈身体造成一定的影响。
但是到了80天后，妈妈的身体已经逐渐恢复了，因此这时候同房不需要太过担心，但是也需要注意动作不能太过激烈，否则的话以后可能会伤害到妈妈的身体。
二、月子期间有哪些需要注意？
1、尽量不要吹风
在月子期间，妈妈不要让风口一直对着自己吹。尤其是在冬天风大，或者是夏天炎热，需要开空调的时候要注意保暖。
2、在月子期间尽量不要减肥
很多妈妈想要在生完之后立刻减肥，恢复身材，但是因为这时候身体还没有完全恢复，所以需要补充营养，如果这时候减肥而减少食物的摄入的话，对于身体还有宝宝也是有不良的影响的。
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