张子豪
米酒是众所周知的一种清酒，现在了解一下米酒的成分、功效及禁忌，米酒主要成分是江米和大米，它们富含人体所需的蛋白质，还有维生素，氨基酸，那坐月子喝米酒能喂奶吗？
米酒性热，米酒可以帮助月子期间女性驱风寒减轻关节疼痛。米酒还可以补血理气，产后很多妇女会气血两亏，这时米酒和红糖一起饮用可以调理气血，减轻贫血。
米酒不仅仅只调理气血还能一个功能。有人认为米酒热量高不敢饮用怕月子期间增肥，其实米酒中含有的营养成分有通肠胃的功效，不仅不增肥还能适当的减肥。
月子期间的妇女身体都比较虚弱，喝米酒能激活人体细胞，不仅促进血液循环也促进新陈代谢，排除体内多余的水分和恶露。若是为了滋补身体少量饮用对孩子是没有影响的，过量饮用就不能再给孩子喂奶，产妇也会上火引起伤口炎症的问题，对婴儿和产妇都不利。
米酒会抑制尿酸的排出痛风者不可饮用，过敏者要禁食。月子中的妇女都很注意营养的搭配，这时饮用米酒一定要注意用量，不要营养过剩引起上火，再者就是购买时要买酒精成分蒸发完全的米酒，不然无利反有害。
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