张子豪
很多的宝妈都会因为断奶的问题非常困扰，因为奶水过多，在断奶时会导致乳房胀痛，让宝妈有着非常大的疼痛感。想要了解相关的知识，做好应对的措施，一起来看下断奶乳房胀用吸奶器吸吗？
断奶可能需要七天时间会恢复正常，前三天母乳量会很大，乳房涨得青筋可以看到，触摸就会有疼痛感，还会出现结块，会让宝妈非常难受，所以要注意及时的缓解，如果继续下去，会导致宝妈发烧。所以要适量地用吸奶器吸掉一些奶水并不会影响到正常的断奶，吸到不觉得难受或没有紧绷感就行，不要一次吸很多就可以。
另外在断奶时期，妈妈们要注意控制好饮食，不要喝猪蹄汤、鲤鱼汤或豆浆等有益的乳汁食品，断奶量增加营养就是增加断奶的痛苦，可以多吃些清淡的食物，可以更好的有利于断奶。
同时还要注意减少宝宝吸允的次数，宝宝如果吸允，就会使得母乳再次的分泌，这样奶水就会反复的分泌，断奶工作也不能顺利的进行。
最后要注意如果断奶非常困难，宝妈可以搭配着吃一些容易回奶的食物，韭菜，薏米等等都可以导致回奶。
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