张子豪
鸡肉的营养成分比较多，而且有利于消化，还能治疗感冒等一些疾病。鸡肉是月子期间很多人都会食用的。部分妈妈还会食用黄酒炖鸡，但是在做月子的期间是不能食用酒精的。那么坐月子能不能吃黄酒鸡？
其实月子期间是可以食用黄酒鸡的，因为在用黄酒炖鸡的过程中，酒精都挥发没了。黄酒炖鸡的口感非常好，其中的营养价值和功效更是强大。适当的食用有很好的收缩子宫和增强抵抗力等功效。同时月子期间应该注意以下事项：
1、不能同房。在月子期间生殖器和子宫还没完全恢复，加上刚刚生产完的妈妈们身体都非常弱。同房会对女性的生殖器和子宫造成很大的影响，比如生殖器感染，发炎导致发高烧。严重的还会导致不孕。
2、规范的饮食。很多人都认为产后需要大量的滋补，其实这是不对的。产后妈妈们身体很虚，大量滋补很容易造成虚不受补。应该合理的饮食，多吃清淡、鱼类等，拒绝油腻辛辣等食物。
3、私处的卫生。要勤换产后卫生巾，便后最好用温水清洗私处。避免因为卫生问题造成生殖器感染。
4、注意室内的通风。封闭不透风的房间很容易让人出现头晕等症状。刚生产完的妈妈们身体更是虚弱，适当的通风能避免不适的情况出现。
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