张子豪
回奶是一件痛苦的事情，好不容易宝宝断奶成功，但是还会有大量乳汁，会导致乳房有肿胀感觉，对于妈妈们来讲是十分难过的。现在各种产后康复中心盛行，那么产后康复中心能治疗回奶吗？
产后康复中心是现在很流行也很受欢迎的服务机构，可以帮助产妇调理身体，不管是妈妈产乳不够还是想要回奶，亦或是有相关的月子病都可以在产后康如中心进行调理。所以想要回奶的妈妈是可以在产后康复中心进行调理的。
接下介绍回奶以后正确的治疗方法：
1.逐渐减少母乳喂养的次数：如果母乳不太多，母亲可以选择减少其子女的母乳喂养次数，通过减少母乳喂养次数来减少母乳分泌，将母乳退回去。
2.增加喂养间隔时间：逐渐增加喂养间隔时间，让婴儿慢慢适应，同时让乳汁分泌慢慢减少，这对母乳的返回非常有帮助。
什么方法回奶有效：
3.缩短单次喂养时间：这样缩短时间会减少宝宝的吮吸刺激，自然会减少乳汁分泌量，慢慢的就回奶了。
4.减少高蛋白摄入：母亲应注意少喝汤和奶类食物，千万不要吃鱼和羊肉这一类富含蛋白质的食物。还要注意少喝汤，少喝水，可以吃一些清淡的食物来减少牛奶分泌的效果。
5.穿紧身衣：给宝宝断奶时，妈妈可以丢掉松垮的衣服，穿紧身衣和内衣可以有效的减少乳汁分泌，从而帮助回奶。
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