张子豪
宝宝大一点了，很多妈妈就渐渐的给宝宝直接喝牛奶了，而不是继续喝奶粉。但是，有些妈妈们又开始纠结了，不知道应该用什么器具给宝宝喝牛奶比较合适。那么，宝宝用什么喝牛奶合适呢？
宝宝直接喝牛奶，可以不用奶瓶了，可以使用宝宝平时喝水用的吸管杯来给宝宝喝牛奶的。宝宝喝牛奶不要选择那种保质期长且常温保存的，这类型的牛奶，奶含量都不高，没有什么营养。直接给宝宝选择保质期只有几天，需要冷藏的纯牛奶。这种牛奶的奶含量要高一些，更具有营养价值。
如果妈妈们不知道怎么选择，可以直接看商品的配料表，配料表上写的是纯牛奶的就可以。有的牛奶配料表里面写的除了牛奶以外，还有水以及其他配料，这类的牛奶都不是纯牛奶，营养价值 不高，就不要选择这类型的了。
给宝宝喝牛奶，主要是因为牛奶里面的钙含量高，而钙是促进宝宝骨骼生产的必需要营养素，所以妈妈们要尽量保证宝宝每天牛奶的摄入量在三百至五百毫升。如果奶量不够，可以增加含钙量高的食物的摄入，如坚果类、豆类以及绿色蔬菜。在喝牛奶的同时也要吃含维D丰富的食物，以此促进钙的吸收。
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