张子豪
一般情况下，产妇生完孩子之后，身体会严重缺失气血，这时候则需要好好调理自己的身体。倘若调理不当，就会导致身体出现异常，严重的还会导致产妇出现月子病。那么，产妇脸色发青怎么回事？
产妇脸色发青有多种原因，可能是受到惊吓而引起的，如果内心过度恐惧就会在脸上表现出来，还有可能是天气原因导致。如果过度寒冷也可能会使脸色发青，同时也有可能是缺铁导致，但是也不能排除其他身体疾病。建议及时去医院进行微量元素检测，诊断清楚之后再来进行对症治疗。
产妇平时要注意多休息，最好不要过度劳累，生产之后身体比较虚弱，建议最好不要经常熬夜，以免对身体产生影响。产妇在坐月子期间需要大量的营养调理身体，荤素食物一定要搭配合理。月子期间，饮食一定要以软和的食物为主，多以流质的食物为主。少吃一些比较硬、刺激大的食物，这样有利于产妇的恢复。
产妇还要适当的运动，对于些身体允许的产妇，在生产后的第二天就可以下床运动，禁止在床上躺着不动。适当的运动可以帮助产妇恢复，对于恢复身材也有较好的作用，还可以预防便秘。
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