张子豪
女性生产之后，就应该注意各种的禁忌，否则很可能会损伤身体，而且还会影响到产后的恢复，甚至会落下病根。在坐月子的时候，不能沾凉，会也不能受风，凉的食物也不能吃，像是冷饮、冷食就更不能吃了。那么，产后吃冰的会怎样？
女性在产后是不能够吃冰类食物的，像是雪糕、冰淇淋是绝对不能吃的。因为在产后身体是很虚弱的，所以食用冰类食物就会损伤肠胃，很容易出现胃痛、腹泻等症状。而且还会影响到子宫收缩和痉挛，这非常不利于恶露的排出。在产后吃冰类食物还会影响到身体的恢复，留下后遗症，会经常的头痛、胃疼，甚至会导致女性宫寒。
就算是出了月子，在哺乳期的时候也是不能够食用冰类食物的。因为女性在哺乳期，身体是会有一些虚寒的，食用冰类食物会加重体内的寒气。这会让气血运行受到阻碍，使女性出现月经规律紊乱的现象。而且还会影响到乳汁，这很容易让乳汁变凉。小宝宝的肠胃娇弱，如果吃这样的乳汁，对于孩子的身体健康是很不利的，会让孩子出现腹泻、腹痛等不良情况。
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