张子豪
有的妈妈在生完宝宝之后突然发现自己好像变得特别容易哭，特别的多愁善感。经常会觉得情绪很低落，失眠、焦虑接踵而至，明明没有不开心的事情却也开心不起来。这种情况很有可能是产后抑郁，那么为什么女性生产后会不可控制的得产后抑郁呢？
新妈妈们产生产后抑郁，主要的原因是体内激素迅速下降。怀孕期间，由于激素变化，会影响孕妇心情。分娩之后，产妇身体虚弱，激素下降，便会引起不同程度的抑郁。
睡眠不好同样会引起焦虑和抑郁。新妈妈们由于不论白天夜晚都在带孩子，没有足够的休息时间，很容易产生烦躁、焦虑的心情，甚至对自己的宝宝产生莫名其妙的怨恨，从而导致产后抑郁。
还有其他的客观原因也会导致抑郁，比如来自家人的压力和失去工作后，没有经济来源的的压力，以及与社会长期脱节带来的焦虑。
产后抑郁其实并不可怕。但是如果治疗不及时，很容易给新妈妈的身体和精神带来不同程度的伤害。如果发现新妈妈有产后抑郁，一定要及时治疗。家人也应该及时的给予新妈妈理解与帮助。
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