张子豪
1岁的宝宝因为各种的原因都会在生活中患有感冒，尤其是天气越来越不稳定，患有感冒的人群就越来越多，当感冒到达高发时节时，宝宝就一定会患有这种问题。那么1岁宝宝感冒吃什么粥好？
胡萝卜玉米粥。首先要将胡萝卜切成非常细的丝，也要将玉米煮熟，使用粳米放在一起，同时煮熟，整个粥煮熟之后可以加入葱花和一点点的香油调味即可，这种粥的味道香甜可口，更适合宝宝食用，最主要做成之后含有的胡萝卜素、维生素a、能够促进宝宝的成长，对于感冒来说也有一定的缓解作用。
金银花粥。使用金银花9克，加入粳米进行煮熟，这种粥能够有清热解毒的功效，最主要金银花性寒，能够对于一些流感病毒的感冒有抑制作用，而在使用时能够治疗了感冒，更适合头痛、发热、咳嗽等出现的症状得到缓解。
肉丸鸡汤粥，使用鸡肉做成丸子，把丸子放在锅中加入葱花爆炒，炒到表面熟透之后，在加入鸡汤和粳米煮熟，加入食用盐调味，这种粥食用起来营养丰富，能够让宝宝的抵抗力提高，最主要能够让感冒的症状得到恢复。
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