什么是外显记忆(Explicit Memory)？

外显记忆，通常简称为有意识记忆或陈述性记忆，是一种有意识地努力回忆某一特定信息的回忆形式。相比之下，内隐记忆是一种记忆形式，它根据过去的经验教训对当前的经验产生积极影响，例如，是一种依赖内隐记忆的行为；不必有意识地回忆如何走路。另一方面，外显记忆的例子包括回忆某个特定的经历，比如一个聚会，或者回忆一个特定的事实，比如一个人的名字作为陈述性记忆存储的信息往往会很快消失，除非经常使用情景记忆是对经验和事件的回忆，而语义记忆是对事实和其他一般知识的回忆；它记录了一个人一生中发生的事件或事件。在经历了人生最初几年的"童年失忆症"之后，许多人，甚至是年纪很大的人，发现他们可以清晰地回忆起青少年和青年时期的许多事件。不过，在那之后，最近的记忆通常比遥远的记忆更容易回忆起来随着年龄的增长，记忆问题可能由神经退行性疾病（如阿尔茨海默病）引起；语义记忆并不一定与个体生命中的某个特定时间相联系，构成语义记忆的事实往往与导致习得的具体事件无关它仍然是外显记忆的一种形式，由于回忆特定信息需要有意识的努力。情景记忆是一个人一生中发生的事件或事件的记录这两种形式的外显记忆通常都是通过联想来回忆的。思考一个特定的信息片段通常会导致对许多相关信息片段的回忆，甚至是对这些信息是从何处获得的情景记忆。同样，情景记忆记忆可以导致对语义记忆的回忆，如姓名或日期。外显记忆是一种回忆形式，在这种记忆中，人有意识地努力回忆某一特定信息外显记忆通常会随着时间的推移而退化。随着年龄的增长，他们丧失了以年轻时的速度和清晰度回忆事件和事实的能力。有时，这只是由于衰老而自然发生的退化所致。不过，在其他情况下，记忆问题可能是由神经退行性疾病引起的，如老年痴呆症。在特别严重的病例中，即使是最近的记忆也可能是混乱的或完全不存在的。许多老年人发现他们能够清晰地回忆起青春期的记忆外显记忆通常会随着时间的推移而退化。