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存在主义抑郁症是当一个人质疑他或她的人生目标时发生的。它通常源于一种生存危机，在这种危机中，他或她对死亡有了新的认识。婚姻，死亡，而分手是导致存在主义抑郁症的常见原因。无论是儿童还是成年人，都有可能发展成存在主义抑郁症，但这种问题更可能发生在特别聪明的人身上。治疗通常包括将患者的注意力转移到另一个值得关注的焦点上，比如他或她的朋友、家人或其他人业余爱好。It和；青少年经历生存危机是很正常的，这种抑郁是由于意识到一个人总体上没有什么意义，一个人可能意识到他或她不会活着在很长的一段时间内，世界也不会因为他或她的存在和逝去而受到重大的影响。一个患有生存抑郁症的人也许会惊叹于生命是多么脆弱，死亡来得多么容易和突然存在主义抑郁症通常发生在天才儿童和智力较高的成年人中，可能是这种抑郁的原因之一一个人可能会在结婚生子等愉快的经历之前开始怀疑自己的生活是否有意义。另一方面，有过诸如分手或爱人去世等负面经历的人可能会怀疑自己的生命是否还有意义。此外，有时候，当一个人到了某个被认为重要的年龄时，可能会因为失败的成就和接近死亡的前景而引发危机经历存在性抑郁症。一般来说，存在性抑郁症常见于天才儿童和智力较高的成年人。被认为是天才的儿童更容易经历存在主义抑郁症。他们的智商高于平均水平，这使他们能够以同龄人所不具备的方式来看待世界。解决这个问题的一种方法是触摸疗法，即要求父母更多地拥抱或高举孩子，以打破孤立感青少年经常在他们的日记中写关于存在的问题。没有"最好"的方法来处理存在性抑郁。很多方法都涉及分散注意力对其他重要的事情要有耐心，比如家庭。有些人通过关注自己的外表、财富或宗教信仰来获得解脱有时候，治疗是不必要的；例如，青少年经历生存危机是正常的，但他或她通常很快就能从朋友、学校或业余爱好中找到意义。不过，联系心理健康专家来评估情况是最安全的患有存在主义抑郁症的人可能觉得在传统宗教中找不到答案。