什么是盖卡(Gatka)？

盖卡是一种主要由锡克教信徒练习的武术形式，它注重身体、心理、心理等方面的训练，和精神训练。Gatka一词从字面上翻译为"自由属于恩典的人"。这也是武术中使用的练习棒的名称。这种练习不再用于战斗，而是像许多其他武术一样，成为一种竞争形式Gatka是一种主要由锡克教信徒练习的武术，加特卡是15世纪由一位神灵传授给大师纳纳克·德夫的。这种神圣的武术被传授给锡克战士的军队，甚至是在盖卡接受训练的宗教大师，他们相信武士圣人的理想。这种艺术世代相传，直到19世纪，沙斯特·维迪亚（Shaster Vidiya）开始训练一种更加仪式化的武术后来，英国和印度文化的融合导致了欧洲击剑规则在盖特卡的实施，这导致了两种基本的艺术形式的形成，仪式性的，或拉斯米的，和体育的，或khelGatka是一种注重身体、心理和精神训练的武术形式。它有三个基本原则这就是容易学习，武器多样化，能与多个对手作战。武术的基本教学是全身一致运动，成为一个完整的武器，毫不犹豫地做出反应。所有的攻击和防御方法都是由脚、手的当前位置决定的，还有武器。拉斯米·加特卡通常在三拍的鼓声周期中表演，有助于协调动作和提高注意力。使用左右手同时使用的武器被认为是鼓励身体一起工作的，为了不显示弱点。艺术大师们通常都是两手灵巧的，这意味着他们可以同时使用左右手的技能。加特卡是分组训练的，通常是在宗教氛围中进行的。在印度，只教授格卡和有时是印度式摔跤风格Pehlwani的学院很常见盖特卡支持各种各样的武器，包括被称为tulwars的剑，被称为lathi的竹竿、铁链和被称为脉轮的投掷武器，而个人风格都在实践中发挥作用，许多接受过同样训练的人都形成了个性化的战斗风格。剑盾和拉提是最常见的两种武器选择。在战斗中，加特卡战士以其无与伦比的战斗技能和巨大的勇气而闻名欧洲击剑武术的规则在19世纪后被应用到盖特卡。