有哪些不同类型的治疗茶(Different Types of Healing Teas)？

现代科学研究和几百年的经验表明，某些植物对某些疾病是有效的。饮用由这些植物制成的治疗茶是一种简单有效的方法来获得它们的益处。治疗茶可以缓解各种疾病的症状，包括失眠、压力、压力和，消化系统问题、嗜睡、抽筋和许多其他病症。治疗茶中最常用的草药有薄荷、姜、甘菊、人参和甘草。紫锥菊、乳蓟、山楂和玫瑰果也常用作药茶用散叶制成的绿茶含有很高的儿茶素，薄荷叶茶是一种有效的抗氧化剂，几百年来一直使用薄荷叶茶，因为它能提供许多治疗功效。薄荷叶中的活性成分是薄荷醇。薄荷可以控制肠胃胀气和消化不良，有助于防止惊厥，对肠易激综合征有疗效，对紧张和偏头痛均有缓解作用；薄荷茶的香气能缓解晕车症状，喝了茶会清新口气某些类型的治疗茶可用于治疗失眠。姜根是另一种有益于治疗失眠症的茶消化道它能缓解消化不良、腹胀和胀气。姜根茶可以缓解化疗引起的晨吐、晕车和恶心症状。姜根的抗炎特性使它成为治疗关节炎的常用天然药物。它对循环系统也有好处一杯花草茶。甘菊花被用来制作最受欢迎的治疗茶之一。如薄荷和姜根，洋甘菊能缓解消化系统的问题，如胃痛和胃气。洋甘菊含有温和的镇静剂，甘菊茶常被用来治疗失眠。它的抗炎特性使它成为治疗关节炎、风湿病的常用药物，甘菊茶还含有一种抗痉挛成分，对缓解月经和肠道痉挛有效。奶蓟植物可用于药茶中人参茶因其具有复壮作用而广受欢迎几个世纪。人参根可药用以提高警觉，增强耐力，许多人认为人参根茶对控制糖尿病、高血压和胆固醇有效姜根可以用来制作治疗恶心和晨吐的茶。当人们想到治疗茶时，通常会想到凉茶，但红茶也有有益的品质。它含有舒缓的丹宁酸，有止泻作用，咖啡因可以提高注意力和注意力。少量的茶碱可以改善血液循环，降低坏胆固醇。红茶还含有茶氨酸，茶氨酸可以减轻咖啡因的影响，有助于减少咖啡因的影响紧张的同时提高警觉性。人参茶被认为可以提高警觉性，增强耐力，增强免疫系统活页药茶。