磨牙和紧咬的原因是什么(Causes of Teeth Grinding and Clenching)？

磨牙和紧咬被称为磨牙症，有很多可能的原因。研究人员不确定确切的原因，但压力和疼痛可能是一个人是否经历磨牙和紧咬的主要因素。日常压力，如关系冲突和工作相关的问题，是人们养成这种习惯的一个常见因素。此外，耳痛或牙痛可能会导致某人暂时养成这种习惯。最后，一些专家观察到某些医疗条件与磨牙和紧咬之间的关系护嘴器可保护牙齿表面免受磨牙造成的进一步损坏。大多数研究人员普遍认为，日常压力是造成磨牙症的主要因素压力过大的人可能会日夜磨牙、咬紧牙关，直到症状出现时才意识到自己在磨牙、咬紧牙关。如果一个人因为磨牙和咬紧牙关而出现严重症状，比如剧痛和下巴紧锁，通常可以安全地假设他或她是在睡觉的时候这样做的。在这种情况下，醒来时出现下巴酸痛和疲劳、头痛或严重的面部疼痛并不罕见。磨牙可能是由压力引起的这种习惯经常出现在那些经常感到愤怒、沮丧和痛苦的人身上。那些过度竞争或经常匆忙的人也可能会经历磨牙症。在大多数情况下，这些人在情感上、身体上或两者都有压力。例如，当某人因耳痛或牙痛而疼痛时，他或她可能会磨牙和咬紧牙关。身体其他部位的疼痛也是如此，不过由于耳痛或牙痛而导致的磨牙和紧咬更为常见。牙痛会导致一个人暂时开始磨牙压力和其他精神和情绪并发症是导致磨牙和紧咬的最常见原因，但还有许多其他不太常见的原因，磨牙症可能是由于出牙或牙齿和颌骨的发育而发生的。这种情况也可能受到睡眠模式的改变或帕金森氏症和亨廷顿氏病等医疗条件的影响。牙齿或下巴的错位以及饮食和姿势也被观察到是导致牙齿磨牙的原因紧咬，还有许多其他方法。没有治疗磨牙和咬合的方法，只有针对实际原因的治疗方法。压力管理，护嘴器或夹板，以及许多其他的方法可以用来减轻或消除磨牙和咬合防止牙齿严重磨损这个人通常不吃药，但偶尔会开一些肌肉松弛剂。异常的颌骨生长可能会导致儿童磨牙。