什么是镜像疗法(Mirror Therapy)？

镜像疗法是治疗慢性疼痛的一种开创性的非侵入性治疗方法，这种疗法的主要工具是一个镜子，病人从中接收视觉反馈，以便训练大脑配置一个新的"身体地图"。这个所谓的地图只是一个硬连线的心理表征，它允许一个人在任何时候，即使在完全黑暗的情况下，也能意识到身体的每个组成部分在哪里图表还允许一个人以复杂的方式移动，而不必有意识地专注于每一步的执行。除了物理治疗之外，还可以使用镜像治疗技术镜像疗法的最终目标是纠正肢体受伤或失去肢体时身体地图上的错误描述。事实上，这是被认为是导致与失去手臂、腿或其他身体部位相关的幻觉疼痛的原因，特别是如果这个部位在切除前受到疼痛的影响。理论上是大脑记录或记住那个特定区域的疼痛，并继续发出神经信号，完全期望得到一些回报。换句话说，在该部位没有体验到真实的身体感觉的情况下，大脑基于一种错误的认识，即身体缺失的部分仍然完好无损，于是诉诸于"填补空白"镜像治疗的目的是纠正肢体丧失后出现的身体地图上的错误陈述。镜像疗法也显示了有效的缓解与非特异性疼痛障碍，如复杂区域性疼痛综合征（CRPS）或反射性交感神经营养不良（RSD）。同样，在这些情况下，大脑的身体地图可能已经扭曲。然而，大脑并没有补偿身体缺失的部位，而是对外界温度、压力等刺激反应过度，肌肉痉挛，或简单的运动。在进行镜像治疗时，患者将受影响的肢体放在所谓的镜子盒中，使受伤部位看不见。相应的未受影响的肢体被放置在镜子前面。另一种方法是让病人坐在镜子前成直角，这样身体的一个侧面就会反射回来。无论哪种情况，我们的想法是以一种协调的方式移动两个肢体，这样他们就可以模仿另一个肢体的运动。研究表明，大多数患者在开始这种运动后，通常会很快地在隐藏的肢体上感受到感觉很明显，在镜子疗法中必须做出调整，以解释缺失的肢体和身体部位，如躯干。然而，这种疗法似乎对此类患者同样有效此外，镜像疗法可能是治疗其他疾病的有效方法。例如，它是一种潜在的治疗方法，可以促进中风、手术、精神分裂症等疾病的康复，镜子疗法是一种治疗慢性疼痛的非侵入性治疗方法。