什么是嗜睡症(Hypersomnia)？

嗜睡症是一种引起过度嗜睡的疾病，通常不是由于晚上睡眠不足造成的。通常情况下，有这种症状的人白天会觉得需要睡几次觉，这种情况可能会持续两周以上，原因多种多样。原因不同，治疗方法也不同。喝咖啡无助于嗜睡症醒来。长时间的嗜睡会导致混乱、记忆力减退、精力减退和焦虑，而额外的小睡并不能缓解这种焦虑，家庭和工作生活都会受到这种情况的影响，患有长时间睡眠障碍的人可能会失去工作，并与家人和朋友关系紧张这很有挑战性，因为这种情况不是人的错，实际上是一种疾病。嗜睡症患者不能简单地通过多喝几杯咖啡或多睡一会儿来"摆脱"。事实上，使用咖啡因可能会使病情恶化这种情况下，一个人有时会感到呼吸暂停过多，如果一个人在夜间睡眠时得不到足够的氧气，就会导致这种情况。受伤也可能导致嗜睡过度；特别是头部受伤，如脑震荡，可导致过度嗜睡。一个人在几天的充足睡眠后仍然感到困倦，可能患有嗜睡症或其他疾病，一些用于治疗抑郁症和其他精神疾病的药物可能会加重嗜睡。脑炎等脑部感染，或者像Epstein Barr这样的病毒也可能导致嗜睡。癫痫、不宁腿综合征、纤维肌痛和多发性硬化症都会导致过度的睡眠需求。肥胖也可能有迹象表明，有些人似乎有遗传倾向。治疗这种疾病意味着在可能的情况下治疗潜在的病因临床上没有抑郁症状，没有纤维肌痛、夜间睡眠障碍或多发性硬化症等症状的人，通常会接受检查，看他们是否有单核细胞增多症的活跃病例。有时找不到病因，这可能证明更具挑战性特发性嗜睡，不是由某种可识别的疾病引起的，可以用兴奋剂来治疗，以帮助患者在白天保持清醒。有潜在原因的嗜睡症往往通过治疗基础条件来治疗。在某些情况下，如抑郁症，人们可能已经在服用药物了。通常药物的改变有助于缓解困倦。并不是所有的病例都很容易治愈，尤其是当潜在的疾病无法治愈时。然而，改变药物可能有助于患有纤维肌痛或癫痫的人。改变夜间习惯也可以使晚上得到更好的休息，这可能有助于减少白天对这种情况的影响。嗜睡症是一种持续性疲劳，不是由于睡眠不足引起的。