"床头"或"床头"一词用来指睡觉时蓬乱的头发。大多数人睡觉后头发都不太干净,因为他们在睡觉时会翻来覆去,形成静电和缠结。根据一个人头发的长度,床头可能看起来很迷人或相当恐怖;长头发的人有时更倾向于形成一个比头发更接近老鼠窝的床头,这取决于他们的睡眠习惯和他们对头发的爱护程度;睡眠习惯可能会影响床头的出现,除了通常凌乱,床头通常很容易通过一个扁平的头发区域来识别,显示出人的头放在枕头上的位置短发从头部以奇怪的角度突出并不少见,这要归功于当人睡觉时被弯曲并固定在适当的位置上。如果再加上眼睛浮肿的话,床头肯定是有人刚刚醒来的迹象
长发可以向后拉以防止床头。有些人故意制造床头造型,希望让自己的头发看起来休闲有趣对于短发的人来说,这通常是通过将头发抹上或粘上胶,然后用手指穿过头发向外拉,形成一种凌乱、凌乱的样子。长发的人可能会故意将头发编成一团或几根朝相反方向流动的头发,以使自己看起来像个床头床头有时也会出现在时尚的T台上,模特们通常会留着古怪的头发来搭配自己穿的衣服,实际上,想方设法创造床头的想法可能看起来很傻,但如果做得好,样式化的床头会很有吸引力,尤其是对于头发较短的人。对于那些醒来时有严重床头的人来说,有几种方法可以减少床头的影响,有些人在睡前涂上免烫护发素,以保持头发柔软柔滑,早上更容易梳理;长头发的人睡觉前可以把头发编成辫子,使头发保持合理的整洁,有些人发现,睡觉时戴发网或软帽可以有助于控制头发。
晚上经常辗转反侧可以增加睡觉的几率。


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