我如何确定适当的剂量(Determine the Appropriate Psyllium Dosage)？

成人的适当剂量通常在1-2汤匙（约14-28克）之间。这个剂量可以每天服用一到两次。对于那些以前从未使用过像木虱这样的结肠清洁产品的人来说，在使用本产品前咨询医生是很重要的。在得到医生的批准后，最好从最低剂量开始，一汤匙（约14克）每天只服用一次。在儿童使用本产品之前，一定要得到儿童儿科医生的批准，并根据儿童的年龄征求有关psylium剂量的建议。在给儿童使用前，咨询儿科医生是很重要的对于那些使用了锡兰作为清洁剂一部分的人，你应该按照推荐的特定清洁剂的剂量服用。在某些情况下，包装好的清洁系统会附带有锡兰胶囊和剂量说明。服用锡兰时，最重要的一件事就是要多喝水。锡兰能吸收大量的水分，这也是它能在肠道内形成大量水分的原因之一。为了正常工作，产品必须有足够的水分来吸收。可以粉末状的形式消费经常使用锡兰的人通常会找到一个对他们有效的剂量。虽然不要超过推荐的剂量是很重要的，但是找到一个在推荐范围内的剂量水平是一个很好的做法。在医生的批准下，可以增加常规的锡兰剂量，以便治疗腹泻。一些人可能会因为木犀壳的副作用而感到胀气大多数情况下，锡兰的副作用是轻微的。最常见的副作用是腹部胀气。它可能与某些药物发生不良反应。它可以导致药物，以及所有其他摄入的固体物质，这意味着与木虱一起服用的药物可能不会被适当或完全吸收。当服用锡兰。这可以通过减少一天中服用的剂量或者减少剂量来控制。在某些情况下，有这种问题的人可能不得不使用非常小剂量的锡箔，或者完全停止使用从未使用过结肠清洁产品的患者在服用木犀前应咨询医生。阅读所有包装说明以确定木犀的作用方式非常重要可能会干扰其他药物。木犀壳。