什么是肉桂酸(Carnosic Acid)？

肉桂酸是一种植物化学物质，有时被称为苯二醇-冷杉二萜，是在某些植物中发现的一种天然的抗病化合物。常见的草药迷迭香和鼠尾草含有这种物质。专家认为这种物质是一种抗氧化剂，认为它能抑制引起疾病的自由基的活性，尤其是在大脑中。它还可能有其他的健康益处，比如改善神经功能，帮助控制体重，增加血液流量。肌酸可以帮助人在更长的时间内感到更饱随着时间的推移。科学家们认识到肌苷酸是一种有益的植物化学物质。基本上，植物化学物质是由植物产生的天然物质，虽然人体不需要它们来生存，但研究表明它们具有一定的抗病能力。迷迭香是一种用于烹饪的芳香草本植物，含有大量的肌苷酸。另一种常见的草药鼠尾草也含有这种化合物，鼠尾草含有少量的肉桂酸作为一种抗氧化剂，肌苷酸最显著的好处是它能保护大脑中的自由基。自由基在体内的作用会导致许多疾病，如癌症、糖尿病和心脏病简言之，自由基是一个原子，它有奇数个电子，其中一个不成对。因此，原子从另一个原子抓取一个电子，与它的奇数电子匹配，将第二个原子也变成自由基。这个过程继续进行，在分子水平上引起破坏性的连锁反应，因为它的抗氧化能力，它能在自由基造成损害之前抑制自由基。进一步的研究表明，这种酸的作用靶点是影响大脑的自由基，从而保护可能受到影响的细胞。此外，专家认为，这种化合物还有助于增加脑血流量，从而增强大脑功能。除了肌苷酸的抗氧化作用外，许多人认为它还有助于控制体重。研究表明这种酸会抑制胃里的脂肪消化，从而使人在较长的时间内感到更饱。因此，人们发现酸是一种有效的食欲抑制剂，帮助他们减肥。有迹象表明，肌苷酸也有助于刺激神经生长和功能。因此，有些人认为它在治疗影响中枢神经系统的疾病方面是有用的。此外，一些研究表明，肌苷酸也有助于防止动脉壁增厚，进而增加血流量，并有助于预防由动脉收缩引起的疾病虽然迷迭香和鼠尾草是这种特殊酸的天然来源，但一个人可能必须经常食用大量这些草药才能充分享受健康益处。因此，许多人选择含有粉状酸的草药补充剂。这些补充剂通常在专卖店或网上零售商处买到。肌苷酸有助于刺激神经生长和功能。