什么是有机洋甘菊(Organic Chamomile)？

洋甘菊是一种被认为有助于促进睡眠的舒缓作用的植物。有机洋甘菊是一种经过加工和种植而不使用化学肥料或杀虫剂的植物。相反，它是用自然肥料如肥料或堆肥种植的。而不是使用化学喷雾剂，杂草只需用手拔除。此外，害虫防治通常通过使用诱捕器或干扰害虫的交配过程来实现。有机洋甘菊通常作为茶食用有机洋甘菊是一种小植物，通常高达20到30英寸（50到70厘米）。它有黄色的小花，形状类似雏菊。种植有机洋甘菊被认为是一个简单的过程。通常需要的是一个良好的床，接受大量的阳光和土壤中富含有机质。种子可以散落在床上，然后用泥土轻轻覆盖。大多数保健食品商店通常提供含有有机甘菊的胶囊晚春是种植洋甘菊的最佳时节，但在气候较温和的地区，这一时期可能会一直延续到8月。植物应该定期浇水，因为如果让土壤完全干涸，它们可能无法存活施肥对这些耐寒的植物来说并不是必需的，因此园艺专家建议只有在洋甘菊出现症状时才使用有机肥料。洋甘菊是自我繁殖的，这意味着它将在第二年恢复生长，而不需要重新种植有机洋甘菊长期以来被认为是一种很好的助眠剂。一种叫做白杨素的类黄酮被认为是植物镇静的原因。由于甘菊不需要长时间使用才能有效，它对偶尔的失眠特别有用。这种植物的舒缓特性也被认为有助于情绪失调，如月经前综合症和多动症被认为有助于消肿、消炎和改善血液循环。它们还能消除自由基，从而改善整体细胞健康。在德国进行的研究表明，有机洋甘菊可能对内外部伤口有愈合作用，尤其是对消化性溃疡虽然有机洋甘菊通常作为茶食用，但它也可以通过外用药膏或药膏来提供。大多数保健食品商店都有含有有机成分的胶囊。这种植物制成的芳香油也很受欢迎不寻常和令人愉悦的气味。有机洋甘菊只能用有机肥料种植。