腹股沟肌肉是什么(Groin Muscles)？

腹股沟肌是位于大腿内侧的一组肌肉，包括大收肌、长收肌、短收肌以及果胶肌和股薄肌。腹股沟肌统称为髋内收肌，负责髋关节内收，或者把腿向身体中线侧拉。腹股沟肌肉有助于支撑髋关节腹股沟位于大腿内侧的腹股沟两侧，腹股沟肌肉都起源于耻骨。众所周知，耻骨是骨盆底部的一块弯曲的骨头，位于骨盆下部的坐骨内侧或内侧，髂骨下方，耻骨联合处的纤维软骨在怀孕期间会软化并撕裂位于耻骨顶部的上支是果胶肌，是一种扁平的带状肌肉，是腹股沟最浅的肌肉之一，从骨盆向下向外延伸，斜穿过大腿上部内侧的果胶肌沿着一条近乎垂直的脊线插入，称为果胶线，位于大腿股骨干的内后侧或内后侧。这条肌肉与其他内收肌平行，但仅协助髋内收。更准确地说，它是髋关节屈肌，作用是在髋关节处使腿向前弯曲在孩子出生时，耻骨联合允许骨盆带扩张向同一方向运动的是内收肌短肌，这是一种较窄但长度大致相等的肌肉。内收肌短肌起源于耻骨下支的果胶肌下方，并沿着股骨后部的一条线插入果胶肌的后方，即所谓的粗线。它的唯一作用是髋内收在与运动相关的活动中可能会发生腹股沟肌肉损伤。腹股沟位于果胶深层，但轻微耻骨短肌与股短肌的交界处比股短肌与内收肌的距离更大，沿竖井中段沿直线插入长内收肌负责髋内收，但在髋关节屈曲中也起次要作用。弓箭步可以拉伸腹股沟肌肉另一种腹股沟肌是大收肌，它是最大的内收肌，位于短、长肌的深处，呈三角形，窄于耻骨下支和邻近坐骨的下支，肌肉的上部附着在股骨顶部的大转子和粗隆线上，中间部分沿着股骨粗隆线插入，下部附着在股骨内侧髁上，这是膝盖内侧股骨底部的圆形骨质突起，它不仅参与髋关节内收，还参与髋关节的伸展，因为它的上部纤维有助于将腿向内拉，而下部纤维则帮助腘绳肌将腿相对于髋关节向后拉大腿上部的股骨上有几个腹股沟肌肉，最后一块腹股沟肌肉是股薄肌，大腿内侧的狭窄肌肉，像裤腿的内缝股薄肌是一种浅表肌肉，意思是它靠近皮肤，股薄肌从耻骨联合处（两个耻骨之间的关节）沿着内侧或内侧延伸到胫骨的顶部，因为它是唯一穿过膝关节的内收肌，它不仅参与髋关节内收，还参与膝关节的屈曲，并协助髋关节的屈曲和内旋。运动前未能伸展可能导致腹股沟肌肉拉伤。