什么是核心温度(Core Temperature)？

核心温度是指有机体运行时的温度。它往往指的是身体内绝缘良好的器官和部位的温度，而不是皮肤和其他表面区域的温度，后者波动更大。它因物种而异，但始终是万物生长的温度效果最好。耳朵温度计通常不被推荐作为确定发烧的方法。哺乳动物调节体温它们的核心温度有一个体温调节系统，目的是使一切保持体内平衡。当身体因外部压力而升温时，内部机制会冷却所有东西，以确保身体发挥最佳功能。同样，当外部环境比生物体冷时，内部过程会加热所有东西。平均正常堆芯温度约为98.2华氏度，正负1.3度这种温度有很多种不同的测量方法。最简单的传统测量方法是把温度计放在舌头下面并保持一段时间。口腔温度是出了名的不可靠的；然而，直肠温度被认为是更可靠的，尽管有点难以获得还有一些现代温度计是用来在耳朵里使用的，它使用红外线激光来测定鼓膜的温度。虽然耳式温度计非常方便，但许多研究发现它们相当变化无常，因此不建议将其作为确定发烧的方法测量一个人的体温的一种方法是在舌头下面放一个温度计大约是98.2华氏度（36.8摄氏度），口服时正负1.3华氏度（0.7摄氏度），直肠服用则高出1.0华氏度（0.5摄氏度）。人体体温实际上在一天中波动，当一个人更活跃时，温度会变得更高，在睡眠周期的一半下降到最低点。传统上，人类的平均体温是98.6华氏度，这是19世纪早期的测量方法的一个转换。核心温度由全身神经细胞监测。当他们检测到理想温度的变化时，大脑下丘脑的神经细胞对冲动的产生要么加速要么减慢，这意味着当身体开始变冷，核心温度开始低于理想值时，神经细胞加速，身体开始发抖，颤抖反过来产生热量，使身体发热血管也会收缩，这样从核心进入皮肤的血液就减少了，热量的流失也就减少了。当身体感觉到天气越来越冷时，皮肤上的毛发也会竖立起来。在长着大量毛发的哺乳动物身上，这会截留空气，从而起到隔热层的作用。在人类身上，因为我们的头发已经所剩无几了，它只表现为鸡皮疙瘩，对身体内部的加热也没有多大帮助。当身体的核心温度发生本质性变化时，就会引起发烧。突然，它希望身体比平时更热，通常是为了开车一些敌对的入侵者。正常的反应仍然适用：发抖，血流减少，等等，但现在它使温度升高，远远超过了它的工作温度。核心温度由大脑下丘脑的神经细胞监测。