什么是内射(Introjection)？

内射是西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）首次使用的一个术语，用来描述个体如何创造和分离他/她的人格的各个方面。特别是，当一个人内倾或经历内倾的过程时，他们通常会创造超我，一种支配道德力量或良知，帮助保持本我（寻求快乐的方面）（指自我）处于困境。自我是有意识的人，有时被本我或超我撕裂，必须基于两者的欲望进行选择。换句话说，自我是自我两个方面之间的调停者，这两个方面在思考、做什么和如何成为方面往往是截然相反的立场客体永久性的意识可能是儿童内向性发展的一个步骤，这一点在外行人中可能会得到更好的理解如果你想到动画片，或者电影《动物之家》，里面的角色肩上都坐着一个天使和一个魔鬼。魔鬼是本我，天使的超我，和自我，一个处于对立观点之间的角色。弗洛伊德的意思是，是儿童甚至是成年人利用内向的过程来制造这种分裂，尤其是为了创造一个"肩上的天使"来帮助减轻它的反面魔鬼。内射是西格蒙德·弗洛伊德用来描述个人如何创造和他个性的不同方面弗洛伊德认为，儿童通过权威人物的内化而内化，通常是父母的想法或概念，因此，孩子所设定的规则和道德界限是从孩子从父母或照顾者那里学到的东西内化而来的。例如，在学校的早期，内向是不完整的，父母也是如此可能有人说孩子还没有完全学会"自我管理"。这一点也不稀奇。这只是意味着他们还没有完全吸收周围人所表达的道德准则和行为方式。在学校环境中，也有相互矛盾的信息，因为同龄人的影响可能会导致不同于父母或学校所希望的价值体系的内化。一些心理学家和治疗师认为，内向是一种防御机制，在很多心理学家也把内向作为一种防御机制，特别是当孩子们必须学会处理父母或照顾者不在身边的时候心理过程，就好像父母不在的时候就在那里。父母的权威仍然存在，他们的存在是通过内射不知不觉地感受到的。当孩子们学习到物体的永久性时，他们也可能会表现出一部分，即某样东西即使被隐藏了也会在那里在某种程度上，客体永久性可以帮助幼儿实现向内向的飞跃，因此，无论父母是否被看见，父母仍然存在的感觉总是存在的，这取决于一个孩子甚至是一个成年人从别人身上吸收了什么。一个负父母的孩子可能是一个经常感到内疚的成年人，即使他们没有做错任何事。很难找到这种内疚的根源，因为这是无意识的，在治疗中还需要做大量的工作，以达到无意识的核心信念，这些信念驱使患者认为自己做错了每件事，或者不按他们应该做的去做。自我批评可以取代自我，创造一个超我驱动的人积极的内向能帮助一个人处理分居，甚至是失去父母的问题。许多人觉得失去的亲人在某种意义上仍然"在那里"。在某种程度上，这可以通过把这个人的某些方面融入或吸收到自己身上来解释。成年人可能有说一些听起来不错的话的经验，"就像他们的母亲"或者他们的父亲。这是因为，根据弗洛伊德的说法，孩子在一定程度上吸收了父母的个性，就像有一个妈妈或爸爸来驱动你的思想一样。同样，这可能不是件坏事，但这在很大程度上取决于潜意识中的内化，即使是好的父母偶尔也会犯一些可怕的错误，有时这些错误对孩子的无意识自我影响最大，而不是父母做得好的时候考虑消极内倾的好处是，通过治疗，你可以摆脱那些给你带来巨大不快乐的消极内倾。虽然弗洛伊德的方法是一种病人揭示童年经历，并让他们解释，以便他们理解他们的根源，一种更常见的分析方法今天使用的是认知行为疗法（CBT）。它的目标是相似的：揭示产生抑郁和焦虑的核心信念，分析它们是如何驱动行为的，并逐渐用更积极的思考自我的方法取代这些信念。在某种程度上，CBT的目标创造了一种积极的内向的方法，弗洛伊德认为童年经历会导致消极的内在化，从而导致抑郁和焦虑。