新年的决心是什么(New Year's Resolutions)？

有句老话叫"新扫帚扫干净"。新年的第一天似乎也是扫除过去、重新开始的理想时间。许多人把新年决心作为元旦假期仪式的一部分。这些决心通常是1月1日许下的誓言或承诺，它涉及到许多目标个人进步。他们经常涉及从健康问题到职业发展再到社会进步的各个方面。最受欢迎的新年决心之一是通过参加健身房和吃得更好来保持身材。最常见的新年决心之一是发誓减肥。健身房和健身中心全世界都预计，随着数百万人诚实地履行他们的承诺，1月和2月会员人数将激增。除了减肥和减肥外，许多人还发誓要改善他们的饮食习惯。在一年的头几个月里，全麦或健康食品的销量往往会猛增饮食趋势发生了变化。然而，许多健身房和健康食品店的老板们意识到，有些决心可能要到6月才能实现。新年的决心始于1月，包括许下誓言或承诺做些什么，像减肥一样，其他新年决心都是针对职业或财务目标的。有些人发誓要找一份更好的工作，或者改善现有工作的条件。许多人下定决心要更加勤勉地做好自己的簿记工作，或者在新的一年里找到更多的收入来源可能会下定决心制定预算，量入为出，而不是增加更多的债务。许多人下定决心戒烟人们也会围绕社会或精神上的进步制定目标。许多人决心对自己的配偶给予更多的尊重，或者与他人交往。有些人承诺会更多地参与到他们的宗教表达中去，或者变得更加宽容他人。那些涉及个人或精神成长的内容通常可以与配偶或其他家庭成员分享，以此来提升彼此的承诺水平。一些新年决心涉及到消除或承认不良的个人习惯。许多人发誓在新的一年里戒烟或戒酒。其他人可能会试图控制自己的脾气或控制他们使用脏话。下决心是人们承认生活中一些消极方面并作出具体承诺的一种方式在新的一年里解决这些问题。许多人选择减肥作为新年的解决方案。