如何选择最佳的MBA DVD(Choose the Best Zumba&Reg; DVDs)？

选择最好的Zumba®DVD通常比较容易，因为所有授权的Zumba®商品都来自同一家公司。可能有与Zumba®DVD类似的DVD，但只有来自Zumba®Fitness的DVD才是Zumba®计划的真正组成部分。因此，浏览Zumba®DVD的选择并选择最适合的锻炼方式是选择这些DVD的唯一方法。Zumba®锻炼对心血管的益处可能有助于一些人逐渐减肥。在任何给定的时间，通常有几种不同的Zumba®DVD可供选择。它们可能会在专为用户设计的套餐，可分步完成训练，也可单独出售。有时，可以购买与特定活动相关的特殊Zumba®DVD，但这些DVD通常是指导性的训练视频。通常，DVD与作为课程提供的Zumba®健身类型相关这些可能包括针对老年人、对特定肌肉感兴趣的人，甚至是儿童的Zumba®。在一套DVD中，可能至少有一张DVD将以缓慢的速度涵盖基本动作，适合绝对初学者或非常不协调的人。购买二手DVD时，你可能会发现旧的DVD在任何一家商店都不再出售，它们既有趣又有趣。你可能会考虑到DVD中使用的语言。当然，在不理解任何单词的情况下从DVD中学习是有可能的，有时听老师对动作的解释或鼓励是很有帮助的。同样重要的是要确保DVD位于合适的区域，以便在DVD播放机上播放。根据DVD的制作区域，它可能兼容，也可能不兼容根据公司目前提供的其他类型的MBA（工商管理硕士）包中可能会有更多的商品，如ZUS®等，会提供更多的经济包装，但对于初学者来说，这是一笔不错的交易。对于那些已经熟悉Zumba®舞蹈动作的高级运动员来说，购买Zumba®音乐的CD可能是一个更好的选择，因为这样可以让你设计出一个独特的训练计划。同样，一个喜欢与程序互动而不是DVD允许的人可能会发现针对不同游戏平台的Zumba®游戏是更好的匹配。