什么是黑醋栗油(Black Currant Oil)？

黑加仑子油是从黑加仑子植物的压榨种子中提取出来的。作为一种膳食补充剂，它通常以凝胶盖的形式出售。它可能有助于减轻炎症，特别是骨骼和关节周围的软组织。因此，它经常被患有关节炎和相关疾病的人使用。将黑加仑子油与水混合漱口可以缓解喉咙痛。黑加仑子油中最有效的成分之一是一种叫做γ-亚麻酸（GLA）的欧米茄-6脂肪酸。从黑加仑子中提取的油含有丰富的GLA，在任何天然补充剂中含量最高的。GLA也可以在鱼油和蛋黄中发现，作为一种提取物，在琉璃苣和报春花中。黑加仑子油由于其抗氧化特性可能有助于治疗类风湿性关节炎。癌症研究表明，在黑加仑子油中发现的GLA可以阻止或减少癌细胞的生长，它也可以作为一种提高合成癌症治疗效果的药剂尽管这些结果是有希望的，因为他们在实验室里对活组织进行了测试，而不是在实际的癌症患者身上进行的测试，但他们通常被认为是不确定的。黑醋栗油的抗氧化特性可能在类风湿关节炎（RA）的治疗中也很有用在《牛津医学杂志》上，一个研究组的RA患者服用黑醋栗油后，他们的许多症状都得到了改善。然而，人们认为所需的剂量太大而不可行，尽管这被认为是有希望的研究人员得出结论，如果能找到更好的分娩方式，这将是一种治疗类风湿性关节炎的适当方法。黑醋栗油的其他药用用途包括改善夜视、降低高血压，还有助于增强免疫系统。它也被认为有助于减少骨骼僵硬和缓解皮肤疾病。几个世纪以来，它在欧洲被用来治疗发烧，并被推广为一种天然利尿剂。一些草药医生认为，当用水漱口时，黑醋栗油有助于减轻喉咙痛和肿胀。支持这些说法的科学研究还不多见。长期使用黑醋栗的研究似乎没有显示出严重的副作用。这项研究历时一年，受试者服用推荐的每日剂量。在少数受试者中，便便是唯一的副作用。