什么是婴儿失眠(Baby Insomnia)？

婴儿失眠是指婴儿在24小时内睡眠不足或睡眠不足的一个术语。造成婴儿失眠的原因有很多。有些婴儿的喂养计划不好或有绞痛，或者失眠可能与他们所处的环境有关。婴儿失眠可能导致宝宝不开心、精疲力尽或父母疲劳。绞痛可能导致婴儿失眠。每个婴儿都不一样，会表现出自己的睡眠模式。根据宝宝的年龄，每天都有一定的睡眠时间儿科医生可以根据宝宝的年龄给父母适当的建议。如果宝宝没有按照每天或晚上建议的时间睡觉，这可能是婴儿失眠症。婴儿失眠可能是由于婴儿在睡前没有得到良好的喂养。一些婴儿在进食或喝牛奶方面有困难。如果婴儿的喂养计划不规律，这可能是宝宝失眠的原因之一，宝宝睡觉前应该喝足量的配方奶粉或母乳，如果宝宝还没有吃饱，那么饥饿可能会使她早起。被诊断为绞痛或胃酸反流的婴儿可能会患上婴儿失眠症。儿科医生会诊断出一些婴儿患有这些疾病。因为这些症状可能会导致婴儿疼痛或不舒服，她可能会哭，希望在正常的睡眠时间里得到安慰。腹痛或胃酸反流的婴儿通常很难进入正常的睡眠模式。有时婴儿失眠与简单的环境因素有关。有些婴儿在白噪音下睡得更好，而另一些婴儿则需要安静。每个婴儿在这种情况下也各不相同房间里一片漆黑做一些简单的改变，比如调整噪音等级或光量，有助于治疗失眠。失眠的影响会导致宝宝易怒，对父母依附，在其他方面也会有麻烦，比如吃饭和玩耍。和有执照的儿科医生交谈是了解婴儿失眠的最好方法之一。儿科医生可能还想检查一下婴儿是否失眠以任何方式伤害她。让孩子开始有规律的睡眠可能需要时间和精力。