良好的个人卫生的重要性是什么(the Importance of Good Personal Hygiene)？

良好的个人卫生对一个人的健康、社会生活和职业交往都非常有益。通过定期洗澡和梳洗保持合理的卫生水平，可以防止不愉快和有害的健康问题的发展，尤其是与皮肤和牙齿有关。一个有良好卫生习惯的人也不太可能让其他人（如朋友和同事）感到不舒服。在某些职业中，尤其是医疗保健和需要与他人密切接触的职业中，它对于防止传染病的传播是必不可少的。一个简单但一致的日常生活方式是保持良好的个人卫生和收获个人，社会，这样做对健康有益。使用手泵式皂液器代替肥皂有助于防止病菌的传播。通过定期洗澡、梳洗、保持最低程度的个人卫生，一个人可以获得许多潜在的健康益处，以及各种家庭和职业卫生习惯的实践。例如，定期刷牙和用牙线清洁牙齿，可以显著降低患蛀牙、牙龈疾病和牙龈炎等问题的风险，而这些问题都是需要纠正的昂贵和令人不快的问题。同样，修剪指甲和脚趾甲有助于防止手指甲疼痛和指甲床感染，漱口水也有助于防止疾病的发展和传播，促进整体健康。漱口水有助于防止口臭。良好的个人卫生对一个人的社会和职业生活和个人健康同样重要人们倾向于花时间和那些看起来很干净、没有经常被难闻的体味包围的人在一起。不良的卫生习惯可能会给雇主和同事留下一种杂乱无章的印象。人们往往更愿意和那些有良好卫生习惯的人在一起，雇主可能会发现，一个干净整洁的人看起来很有条理，很有条理。刷牙和用牙线清洁牙齿可以保证良好的日常口腔卫生。遵循卫生习惯是很重要的，通常是每天的清洁仪式。污垢会随着时间的推移而积累，如果个人不经常洗澡和梳洗，头发和指甲会生长，细菌和食物颗粒会聚集在口腔和牙齿周围。虽然很难开始新的卫生习惯，但随着时间的推移，很可能很容易维持，因为，大多数行为的重复性倾向于鼓励良好的个人卫生；打喷嚏时要有礼貌地用纸巾来防止细菌的传播。定期刷洗头发有助于头发看起来健康。洗发水和护发素可使头发保持健康和清洁。除臭剂，哪种手杖有助于消除体味。淋浴时用肥皂擦洗有助于保持皮肤健康。指甲刷可以帮助保持指甲清洁，避免甲床感染良好的个人卫生可以最大限度地减少皮肤溃烂的发生，促进皮肤健康。经常洗手可以防止细菌和疾病的传播。