不宁腿综合征是一种以腿部极度不适为特征的神经系统疾病,患者试图通过移动或移动来减轻这种症状。腿部的感觉包括爬行、灼烧和拉伤,而且有时会非常痛苦。许多患这种病的人会不断地抖动或抽搐双腿,并且很难长时间坐着或睡觉。不安腿综合征的主要和次要形式有许多潜在原因,改善睡眠习惯有助于治疗不宁腿综合征。原发性不宁腿综合征是一种特发性疾病,这意味着它可以被诊断出来,但病因尚不清楚。该问题的发病通常是在生命早期,而且非常缓慢继发性病例有一个可以确定的潜在原因。一些更常见的原因是缺铁、怀孕早期和一些药物,包括抗抑郁药、抗组胺药和抗恶心药,减肥苏打也与不宁腿综合征有关。
戒烟可能有助于缓解不宁腿综合征。治疗这种病有两种基本方法:生活方式的改变和药物治疗。大多数医学专业人士建议患者首先改变生活方式,看看是否问题得到改善。生活方式的改变包括改善睡眠习惯;减少咖啡因、烟草、糖和酒精的摄入;检查铁的含量,必要时增加铁的摄入量;以及锻炼身体。一些患有不安腿综合症的人发现游泳、散步、跑步或练瑜伽都有助于改善这种状况此外,按摩和热/冷敷也有帮助。
冷敷是治疗不宁腿综合征的顺势疗法。如果不宁腿综合征对生活方式的改变没有反应,可以选择多种药物,可能需要多次尝试才能找到一种适合患者的药物。可以使用多种药物,包括治疗帕金森病、癫痫和惊厥的药物。有些人对多巴胺激动剂反应良好,这是一组类似神经递质多巴胺的药物,它有助于控制身体运动。镇静剂和止痛药可用于睡眠困难或因这种情况而感到极度疼痛的人。通过与保健专业人员合作,病人可以建立一套治疗不宁腿综合征相关症状的护理方案。这种情况是不可治愈的,但通过改变生活方式和药物治疗,通常可以将其最小化。当与医学专业人员讨论这个问题时,患者应明确具体,并分享他们的症状和生活方式的所有信息,以便医疗保健提供者能够尽可能地寻求最好的治疗方案。
一杯减肥苏打水,它与不宁腿综合征有关。



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