我如何选择最好的避孕药(Choose the Best Pill Reminder)？

如果你有几种药物需要跟踪，或者很难记住要定期服用重要的药物，那么药物提醒系统是保持健康生活方式的重要工具，从有条理的药盒到复杂的警报提醒。你个人生活方式的最佳药片提醒可以通过检查多个因素来确定。在购买合适的药片提醒之前，考虑一下你每天吃多少片药。如果你对一个简单、实惠的药片提醒感兴趣，一个基本的药盒可以满足你的需要。这些药盒通常一次能装一周的药片，每天都有一个单独的药盒。这个系统允许你一次将所有药片分类，这样你只需要打开合适的药盒，在任何一天服用这些药物。如果你有多个药片要服用，这是一个非常有用的系统，尤其是如果你不每天服用同一组药物。严格按照指示服用处方药至关重要。每天只服用一片药片的患者可能会发现药盒太大，过于复杂，无法满足他们的简单需要。在这种情况下，最好的避孕药提醒是一个系统，它能在每天的某个时间引起你的注意，提示你服药。设置这种提醒最便宜的方法是在你的手机上建立一个每日警报。你也可以购买类似寻呼机或手表的小型电子设备，提醒你服用一种或多种药物一天几次。如果你在旅途中，一个小小的药片提醒是很关键的。如果你在工作或跑腿的时候整天呆在家里，这个系统就会失效如果您有多个药片，需要声音提示，并且经常离家出走，那么袖珍计时器和配套的药盒是最好的选择，或者是公文包，并随时放在手边。更大更复杂的药片提醒系统可用于那些大部分时间在家里并且有一套复杂的药物要服用的人。有些系统每天最多可存放四种不同剂量的药盒，最多可存放30天的药盒。这些系统可以通过每天针对不同的药片发出多个警报。这种类型的药片提醒可能相当昂贵，最适合有专业护理人员帮助设置系统的个人。在决定满足您需要的最佳药片提醒之前，请考虑您服用了多少片药，需要多久提醒一次，是否需要声音提示提醒，以及您愿意为此系统支付多少费用。记住这些参数，您应该能够找到一个适合您的生活方式和药物的系统。药盒可以作为一个简单、实惠的药片提醒。