为什么开空调睡觉容易感冒？

着凉轻易伤风简直合适直觉，现实上此「伤风」非彼「伤风」。

从高温情况俄然进入低温情况，皮肤上的温度感触感染器将给大脑施增强烈的控温旌旗灯号，令机体做出应激反映：泪腺排泄更多的眼泪，进入鼻腔当作为鼻涕；鼻腔和咽喉深处的三叉神经受刺激激发头痛；小肠加速蠕动导致腹泻——体验上都有些近似伤风。

然而这些症状只要情况温度升高就会消逝，并不会累积成长当作真正的伤风——究竟结果伤风是流行症，温度再低，病毒也不会凭空变出来。

另一方面，过度受凉和罹患伤风简直存在统计上的相关性，尤其是通俗伤风，小儿一年可传染 6 到 12 次，当作人也有 1 到 3 次的伤风机遇，时不时地给人敲响「注重保暖」的警钟。

所谓通俗伤风，就是鼻病毒传染引起的疾病，本家儿要表示为咳嗽、打喷嚏，头痛、流鼻涕，不拘季候，但凡是症状较轻，很少有发高烧、肌肉痛苦悲伤或腹泻等全身症状。

鼻病毒学名「rhinovirus」，已知的包罗 A、B、C 三种，并按照巴尔的摩分类法放置在小 RNA 病毒科的肠病毒属（Enterovirus）。它们的直径只有 30 纳米，即便在整个病毒宿世界也算得上最小，HIV 的直径是它 4 倍，天花病毒的直径是它 10 倍，但仍然像大大都病毒那样，概况笼盖着样式各别的卵白质，据此可以区分出 99 个类型。

鼻病毒的焦点是一条能直接在宿本家儿细胞内的核糖体上翻译出卵白质的 RNA。为了完当作这种复制过程，鼻病毒必需侵入一个宿本家儿细胞才能找到可用的核糖体。它们的外套上包罗了一些具有识别功能的卵白质，鼻病毒 A 和鼻病毒 B 专门与人体的内皮细胞上的细胞间黏附分子（ICAM-1）相连系，鼻病毒 C 则与钙粘卵白（CDHR3）相连系。

找到宿本家儿的鼻病毒能在 15 分钟内侵入细胞，而且在 32~35 °C 时疯狂自我复制——这刚好是鼻腔咽喉等上呼吸道的温度。而人体细胞一旦受到侵染，也很快就会释放出细胞因子和趋化因子，唤起免疫系统的响应，宏不雅表示为上呼吸道敏感炎症，伤风症状随之到来。

所以说来，是否伤风的底子身分是鼻病毒有没有机遇进入上呼吸道，而非冷不冷。若是气温真的很低，反而会降低上呼吸道黏膜的温度，减缓鼻病毒复制。空调之所以能增添伤风的可能性，是由其工作体例决议的。

空调之所以能制冷，是因为蒸发器将低压液态的制冷剂蒸发为汽态，从而接收大量热量。空调扇叶将室内的空气从蒸发器中吹过，空气遇冷后，得以吹出凉风。同时，空气中的水蒸汽则会遇冷固结为水滴，并顺着水管排出。

颠末不竭的制冷轮回，室内的温度越来越低，湿度也随之降低。干燥的室内情况和鼻腔，将让鼻病毒更轻易扩散并接触上呼吸道黏膜；而利用空调需要封闭门窗，也让病毒更长时候滞留于室内——这都增添了人们在夏日接触鼻病毒的机遇，尤其是在多人共用的办公室或起居室，结果更佳较着。

比起伤风，更大的威胁是空调内部的各类细菌。空调滤网和散热器潮湿密闭的情况能连结很多细菌的活性，使它们平安休眠甚至发展滋生。颠末送风系统扩散到整个室内后，人们传染呼吸道疾病甚至过敏的机遇天然大大增添。此中最驰名的案例是嗜肺军团菌（Legionella），已确定的至少有 50 个种和 70 个血清型。

这些革兰氏阴性细菌尤其喜好不流动的冷水，常在空调固结水中滋生滋生，一旦经呼吸道进入肺部，就可能造当作传染。具体表示为发烧、干咳、肌肉痛苦悲伤，甚至成长为肺炎，可能伴有厌食、倦怠、头痛、腹痛及腹泻等症状。

军团菌传染常被称为「退伍甲士病」，因为最初发现它是因为 1976 年美国费城的退伍甲士大会因为空调卫生状况造当作了多量退伍甲士发生肺炎及呼吸道传染，最终导致 30 多人灭亡。

直到今日，美国每年仍有近万人传染此病，中国固然尚无官方统计数字，但可以预料，跟着空调日渐普及，军团菌传染也会呈现逐年上升趋向。

所以，按期洁净你的空调，真长短常有需要的工作。

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