粗大运动技能活动围绕着普通人通常能做的广泛动作而展开,与精细运动技能不同的是,它们不需要在复杂的动作中使用小肌肉,而是包括行走、站立等活动,以及保持姿势。这些技能通常在婴儿期和幼儿期得到发展,并在其一生的大部分时间里一直伴随着一个人。
自行车、滑板车,骑乘设备能促进粗大运动技能的发展。粗大运动技能和精细运动技能之间的差异基本上是大而小的。粗大运动技能活动通常使用大肌肉相反,精细运动技能需要使用小肌肉来完成精确而高要求的动作。许多精细运动活动很大程度上取决于成功的粗大运动技能活动。例如,如果没有更广泛的稳定手臂或在椅子上保持平衡的能力,就不可能制造出飞机模型肌肉功能不同于粗大运动技能。进行粗大运动技能活动的能力是在幼年时期培养出来的例如,姿势和行走是婴儿在出生后第一年学习的动作。精细运动技能和粗大运动技能活动都是动态的,经常随着生活的发展而改变。
许多幼儿玩具和游戏都是为了帮助发展运动技能而设计的当一个人第一次打篮球、拿起吉他或踢足球时,可能不会很顺利。这是因为大脑是通过重复来学习的,而以重复的方式运动会推动学习过程。这就是为什么大多数人都会在练习中变得更好,粗大运动技能的活动也随之而生。随着年龄的增长,他或她可能更有效地走路,甚至可能学习更复杂的动作,如跑步或跳舞。所有这些活动都需要大运动量的运动。
大脑通过重复学习有些人的粗大运动能力比其他人好有很多原因。最明显的因素是练习。一个人如果不全身心的练习和重复,就不会在一个有声望的管弦乐队中结束还有基因因素,驱动某人完成粗大运动技能活动的能力
一个人;大脑必须通过重复来学习踢足球所涉及的运动技能,一些不幸的人可能天生就有残疾或结构性畸形,从而妨碍了正常的运动技能幸运的是,他们天生就有运动倾向,能够以流畅的方式将精细运动和粗大运动结合起来,这是惊人的壮举所必需的。粗大运动技能活动可以帮助人们完成通常被认为是理所当然但最终必须的日常运动
姿势和行走是婴儿在出生后第一年学习的动作。





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