什么是情景记忆(Episodic Memory)？

情景记忆是一种记忆形式，它能使人回忆起个人重要的事件，它与语义记忆一起构成长期记忆的陈述部分，是记忆中与事实和信息有关的部分，有点像大脑中的百科全书。另一种长期记忆是程序性记忆，它是大脑的"操作"部分。照片可以帮助触发记忆情景记忆与语义记忆的主要区别在于，情景记忆是可以明确描述和表述的记忆，而语义记忆则是与概念和思想有关的，比如，表的概念就存在于语义记忆中，但当有人描述自己的餐桌时，这是一种情景记忆，程序性记忆也可以与陈述性记忆相互作用，比如当有人开车时，用程序性记忆来记忆怎么开车，用语义记忆来定义汽车，用情节记忆回忆具体的驾驶经验与另一个重要的人分手会被存储为一种情景记忆情节性记忆可以与一般或特定的事件有关，比如坐火车的感觉，或者火车上发生的特定事件它还可以包括一些事实，例如世界领导人的名字，以及在情绪激动时期形成的所谓"闪光球"记忆。20世纪闪光球记忆的一个典型例子是肯尼迪总统遇刺，当时活着的人都清楚地记得这件事情景记忆可以让人回忆起童年的一个圣诞节情景记忆，可能是人类进化早期进化出来的一种记忆，它教导人们避免犯下可能致命的错误。例如，一个小时候差点淹死的人会因为这一次经历而产生对水的恐惧，但是孩子们经常提供非常引人注目的情景学习的例子，因为他们正在探索一个他们根本不熟悉的世界，因此，他们不断地有新的经验被归档到情景记忆中。情景记忆通常是由气味触发的长期记忆的这一区域是身份认同的重要组成部分，人们被他们所参与和互动的事件所塑造，失去情景记忆会导致人们感到困惑或痛苦，因为他们缺乏身份的背景有研究者认为，随着时间的推移，情景记忆有时会转变为语义记忆，大脑会将一系列相似的经历集中在一起形成语义概念，例如，不同烧伤的不同记忆可能会捆绑在语义记忆中，提供"热"的概念，"伴随着关于哪种事物最热门的信息。情景记忆的丧失会导致个体产生困惑或压力。