什么是泰式按摩(Thai Massage)？

泰式按摩，又称懒人瑜伽或传统按摩，是一种亚洲式的地板按摩技术，融合伸展和流畅的按摩手法，以刺激血液循环和柔韧性，通常以宽松的方式进行，在按摩过程中，穿着舒适，并使用枕头支撑客户。这种按摩方式在20世纪的西方越来越流行，通常是为年纪较大、身体更脆弱的客户选择的，因为它比瑞典式按摩更温和泰国按摩在泰国和其他亚洲国家已有数千年的按摩经验传统上，这是由僧侣进行的，他们在按摩过程中加入了其他阿育吠陀的治疗方法。除了按摩，僧侣还提供饮食建议、草药，泰式按摩在二十世纪开始走出寺庙，进入各种各样的其他场所，许多泰国医院提供按摩作为治疗的一部分在泰式按摩过程中，治疗师操纵客户的身体，以帮助实现放松当西方人开始更频繁地在泰国旅行时，许多人对泰式按摩技术产生了兴趣，学习这些技术并将其融入国内的按摩实践中。几位这种按摩风格的大师曾远赴美国和欧洲，为感兴趣的学生提供高级培训。几所按摩学校提供泰式按摩认证，尽管要求因地点而异。泰式按摩是在有垫的地板垫上进行的，这样治疗师可以轻松地操纵客户的身体。从脚部向上，治疗师伸展、弯曲和弯曲身体以释放紧张感和提高灵活性。治疗师还将呼吸技巧与穴位按压点和触发点技术结合在按摩过程中。与瑞典按摩不同的是，它需要客户积极参与，他和治疗师一起进行了一次成功的按摩。这种按摩方式使人精力充沛，令人振奋，治疗结束后，治疗师和客户通常都会感到紧张和精力旺盛。与其他按摩疗法一样，泰式按摩建议至少每月一次有效，但在某些情况下，可能禁止每周进行一次以上的泰式按摩客户，包括残疾人和老年人，由于其温和的性质和非侵入性技术在开始一个疗程的按摩治疗之前，客户应该咨询他们的医生，以确保按摩不会有害。有些医疗状况不建议按摩。对泰语感兴趣随着越来越多的西方人访问这个国家，按摩越来越多。