什么是最好的左脑锻炼(Best Left Brain Exercises)？

科学家对大脑复杂的工作机制没有确切的信息。人脑是一个复杂而令人印象深刻的器官，有860亿个神经元和每个神经元数千个突触。组成大脑的神经网络执行各种功能，如收集感官信息、对刺激作出反应、学习通过不断的研究，科学家们正在发现关于大脑功能的新事物，并揭穿曾经被认为是事实的神话。例如，曾经有人认为大脑的不同部分——左右脑——控制着不同的功能，人们要么是"右脑"要么是"左脑"。尽管有时确实有人倾向于使用大脑的某个区域来完成某些功能，科学家们发现"右脑"或"左脑"的概念并不存在，在没有计算器的情况下平衡支票簿是一项很好的左脑锻炼早些时候，大多数人认为右脑是空间识别能力、视觉和艺术能力以及音乐技能的家园，而左脑的主要特征包括语言能力、逻辑推理能力和，科学家们现在认为，创造力和分析性思维需要整个大脑的运用，而正是大脑不同区域之间的联系使这些任务成为可能。因此，数学家和音乐家依靠大脑的所有区域来完成他们的工作左脑负责逻辑和推理。在当今流行文化中，许多自我发展工具都依赖于这种"右脑"或"左脑"的概念。考虑到新的研究证明这一观点不成立，最好不要被这些分类和标签所困扰。大脑是非常有能力改变的。它可以学习并在神经元之间建立新的联系。最好的大脑发展练习是鼓励大脑建立这些新联系的练习。因此，数学不好的人可以经常参与数学问题和逻辑谜题可以增强这种技能。填字游戏是很好的大脑锻炼工具。一些公司出售旨在改善大脑功能的练习本或电脑游戏。这些产品可能有帮助，但并非总是必须的。大脑活动存在于许多日常任务中。强迫自己在没有计算器的情况下平衡支票簿，或根据购物车中的物品来估算一个杂货账单，这些都是很简单的日常锻炼，会增强你的能力分析能力。解决填字游戏，用给定单词或句子中的字母造出新单词，列出清单，在壁橱或柜子里点东西，这些都是其他的练习这些练习的目的是利用分析推理和逻辑，没有一种方法一定比另一种更好。数学、逻辑和拼写练习可以帮助改善左脑功能对于大脑运动是否真的有助于加强大脑的两个半球，医学研究人员之间存在分歧。