我怎样用蒲公英做利尿剂(Use Dandelion for a Diuretic)？

蒲公英被广泛认为是一种杂草和一种滋扰，但它作为一种传统的草药已有数千年的历史。蒲公英富含铁、锌、钾、维生素a、C、D和B复合物，从历史上讲，蒲公英是用来治疗胃部不适或皮肤病的外用疗法。在现代实践中，许多人使用蒲公英作为利尿剂，一种增加尿液流量的物质。有许多配方和配方的茶，肉汤或酊剂，如果你想用蒲公英来利尿剂。蒲公英补充剂可以药丸形式服用。蒲公英茶是通过放置新鲜的蒲公英茶制成的将茶叶放入杯中，加入沸水，浸泡15分钟后过滤。蒲公英味道很苦，如果需要，可以加入蜂蜜或糖，使茶更可口。它可以冷藏两天，可以热或冷蒲公英茶可以用蒲公英的叶子或根制成。使用蒲公英作为利尿剂的另一种方法是用蒲公英的根做汤或肉汤。蒲公英的根在加入一壶水之前应该被切碎并擦伤。混合物慢慢地被煮沸，在过滤前轻轻地慢炖15分钟。和茶一样，你可以根据需要加入蜂蜜或糖利尿剂会影响血压水平。要制成酊剂，将蒲公英切碎，加入一杯伏特加中。这种混合物应盖上盖子，避光两周，这样就可以了每天需要摇动几次。这两周之后，你可以把酊剂倒进一个黑色的玻璃瓶中。用蒲公英酊利尿剂需要在一杯水里加入10到15滴水，然后饮用它。患有胆结石的人应该告诉医生正在计划服用蒲公英作为利尿剂。无论选择哪种方法使用蒲公英作为利尿剂，建议每天服用三次。传统上人们用蒲公英作为利尿剂，因为它既有效又温和。利尿剂可以帮助降低高血压，用于治疗肾脏或肝脏的不适，并减少因水分滞留而引起的肿胀。蒲公英还有补充矿物质的优点，这些矿物质可以被频繁的排尿消耗掉，例如钾。蜂蜜可以帮助蒲公英茶变甜，而蒲公英茶通常有苦味虽然一般认为蒲公英是安全的，但它有可能与你正在服用的其他药物和补充剂相互作用。如果你是胆结石患者或有胆囊病史，在使用蒲公英利尿剂之前，你应该先咨询医生。过敏反应也有可能，以及其他副作用，例如腹泻和恶心，虽然很少见，但也有可能发生。过量使用利尿剂可能会导致肾脏停止正常功能。