什么是全流质饮食(Full Liquid Diet)？

全液饮食是一种医学饮食，通常是给刚做过胃肠手术的人开的。与软性液体饮食和透明液体饮食类似，全液体饮食还包括一系列特定的食物，一个人可以吃，也不能吃医生应该是唯一一个只开含液体的饮食的人，而不是为了减肥浓稠的和奶油状的，如布丁、冰淇淋和牛奶。医生开全液体饮食的主要原因是胃手术后固体食物没有被正确消化。为了帮助病人从流质饮食发展到正常饮食，常以液体饮食作为中间步骤多喝水是全液体饮食的一部分为了限制所摄入的食物种类，全流质饮食还包括营养素含量低、难以消化的食物。这种饮食中的许多食物不含大量的铁、维生素a和其他营养素。因此，在任何液体饮食之后，许多医生都会开各种补充剂以恢复体内必需的营养一个人在全流质饮食中被允许食用的食物可能因人而异。不仅全流质饮食包含应避免的特定食物，但这种饮食方式也包括仔细测量的膳食量。被规定这种饮食的人应该每天吃三顿饭，同时每天吃两到三顿零食。不建议在遵循这种饮食方式的情况下不吃饭有些人在减肥时可能会尝试全液体饮食。一个人在遵循这种饮食方式时允许吃的食物可能因人而异不建议人们仅仅为了减肥而尝试这种饮食方式。事实上，这种饮食应该为那些接受过手术的人保留。那些想要减肥的人应该和有资格的营养师谈谈，以确定最佳的减肥饮食尽管流质饮食在节食群体中越来越流行，但这些饮食可能是危险的，除非它们被仔细监控在开始任何一种液体饮食，即不是规定的液体饮食之前，一定要咨询医学专业人士。有些人可能会从液体饮食中受益，尽管这不是一种不需要仔细控制和计算就可以尝试的饮食一个完全流质饮食的人仍然可以享用他们最喜欢的水果和果汁形式的蔬菜。