什么是小球藻(Chlorella)？

最受欢迎的补充剂来自传统种植的草本植物和陆地植物。小球藻，一种具有多种不同健康特性的补充剂，不是其中之一。相反，它是一种单细胞绿藻。小球藻可能被用来降低高血压。这种藻类具有很高的抗氧化性能，可能会降低高血压，加速伤口愈合。它还可以增强免疫功能。这种植物在老鼠身上也被发现具有抗肿瘤的特性。因此，许多癌症患者服用这种药物。它可以增强免疫功能，降低高血压，帮助控制体重，并恢复体内受损的细胞大脑。小球藻藻类通常生长在淡水中。与其他许多补充剂不同，小球藻对婴儿可能有积极作用。母乳喂养的母亲服用小球藻可能会降低牛奶中二恶英的含量。然而，怀孕、哺乳的妇女不应服用草药补充剂，或者在没有医生监督的情况下被儿童使用。这种药物的清洁特性可能会扩展到重金属中毒。它在体内杀虫剂的解毒方面也显示出了希望。它已经被用于许多地区，特别是在日本，用于清除体内的有毒物质。许多人在与其他与藻类有关的补充剂，如螺旋藻。当小球藻净化身体时，螺旋藻会刺激一个更好的健康和健美的环境。两种补充剂的典型推荐剂量是十分之一到四分之一盎司（四到七克），小球藻被认为是一种超级食物。它是一种完整的蛋白质，富含其他必需的营养物质。它含有碳水化合物、维生素、氨基酸、矿物质、脂肪、卡路里和纤维由于这些原因，这种植物通常可以在保健食品商店购买作为蛋白质补充剂。海藻的健康益处，加上其快速生长速度和低成本，一度使其成为解决全球饥饿问题的一种食物来源，再加上公众对其味道的厌恶，最终导致了它在这个问题上的缺乏用途。这种补充剂在任何方式下都会失去效力。小球藻是一种球形生物，虽然它不像其他单细胞生物一样含有鞭毛，它是由绿色色素叶绿素组成的。有时小球藻会在水族馆内造成问题。当硝酸盐和磷酸盐水平上升，或者水族馆被阳光直射时，藻类就会生长，导致水族馆的水变成绿色。这可以通过把水族箱移离光源来解决，或者通过降低水的磷酸盐和硝酸盐含量。