不同类型的果糖吸收障碍症状有哪些(Different Types of Fructose Malabsorption Symptoms)？

果糖吸收不良症状通常与其他消化系统疾病相似，如乳糖不耐症。果糖吸收不良最常见的症状包括肠胀气、腹痛和胀气。其他症状包括便秘、腹泻和呕吐。一些果糖吸收不良的患者可能会出现低血糖、疲劳，或眼睛疼痛。任何关于个别症状的问题或担忧都应与医生或其他医学专业人士讨论。果糖吸收不良的患者可能会出现低血糖。对各种果糖吸收不良症状获得准确诊断有时会很困难，由于这些症状通常与其他涉及消化系统的疾病相似。患者通常被要求记下食物日记，包括所食用的所有食物和饮料以及食用这些食物后出现的任何症状。果糖是许多水果中发现的天然糖，因此如果症状持续出现在吃了这些水果或喝了果汁后，很可能会出现果糖吸收障碍的问题。为了确认这一诊断，通常会进行一种被称为氢呼吸测试的测试。果糖吸收不良会导致肠痉挛。腹痛和腹胀是果糖最常见的症状之一吸收不良。据信，腹胀是由果糖在肠道中发酵引起的，而腹痛通常是由于摄入含有果糖的食物后发生的剧烈肠痉挛引起的。这些痉挛会引起非常不舒服的厕所紧急情况，包括恶心和腹泻一些发作可能包括便秘和腹泻交替发作，这是一种通常被称为肠易激综合征的疾病。肠道气体、肠胃胀气和油性大便是潜在的果糖吸收障碍症状。这些症状可从轻度不适到严重虚弱。低血糖，或者低血糖，可能是由于身体无法吸收这种类型的糖而发展起来的。中度到重度的疲劳通常发生在其中一次发作期间，一旦其他症状消失，就可能自动消失。果糖吸收不良症状的唯一真正治疗方法是避免摄入果糖。不幸的是，这并非如此这是一个简单的壮举，因为许多商业化的产品都含有果糖作为成分。有些人可以在饮食中处理少量的果糖，而不会出现负面症状。因此，每个人都要进行实验，找出可以安全添加到个性化饮食计划中的果糖量，或者营养学家可以帮助患者制定一个健康的饮食计划，将果糖吸收不良症状的频率和严重程度降至最低。肠胃胀气和大便油腻是果糖吸收不良的常见症状。