智力低下的活动有哪些不同类型(Different Types of Mental Retardation Activities)？

一般来说，严重的认知障碍是一种严重的认知障碍，智力低下的诊断是通过使用智商（IQ）测试或类似的测量来实现的，许多活动都是为了帮助被诊断者改善生活。智力迟钝的活动可以被划分为特定的重点领域：身体健康，学习，因此，特定的智力落后活动可以包括以下内容：有氧运动和负重练习、记忆和解决问题的练习以及技能培养任务。一些智力低下的活动可能以培养生活技能为中心弱智个体经常会遇到学习困难，因此以学习为基础的智力落后活动因此而普遍存在。在课堂上，增强记忆力和培养解决问题能力的任务对智障学生来说是无价的，例如，更具体的活动可能会教授个人可以应用到日常生活中的概念，比如用金钱和时钟来更好地了解财务和时间。旨在加强阅读或其他基于技能的任务的活动通常侧重于将任务分解成更小、更容易理解的部分此外，通过口头提示、常规建立清单或奖励制度温和地鼓励正确的答案和行为是学习型智力落后活动的另一个常见组成部分技能培养和体育锻炼被认为是重要的智力落后活动。由于认知选择而产生的适应性行为在智障个体中会受到严重影响，职业治疗精神发育迟滞的活动，建立重要的生活技能，有进一步的好处。认知障碍的人可能会延迟复杂的推理技能，而这些技能往往是作出重要决定和建立独立性所必需的。取决于发育迟滞的程度，以社会认可的方式完成日常任务和与他人互动的能力也可能受到阻碍，职业活动可以从教个人如何做饭和洗澡，到通过模拟和扮演真实世界的场景来帮助个人在工作场所更好地发挥作用。准妈妈饮酒可能会使未出生的孩子面临胎儿酒精综合征的风险，这是导致儿童智力低下的主要原因。由于精神发育迟滞的人往往比一般人有更多的健康问题，体育锻炼是智力低下活动中一个重要但有时被忽视的组成部分。呼吸和心脏问题是两种最突出的潜在健康疾病，因此低强度的有氧运动可以提高心率尤其有益。例如慢跑、骑自行车，一个合理的举重计划可以进一步帮助智力低下的人提高骨骼和肌肉的力量，因为这些部位的虚弱也是很常见的任何类型的运动都应排除在外，并随后进行伸展运动以防止受伤，任何运动计划都应与医生讨论，尤其是对于那些可能有不良健康问题的人。职业疗法通常用于帮助智障人士提高身体活动能力。许多智障人士都有能力在适当的监督下帮助做家务或从事基本工作艺术项目可以为精神发育迟滞的人提供治疗和刺激。记忆问题和注意力持续时间短是智力低下的常见症状。