张子豪
在婴儿出生后，每天的大量时间都用来睡觉了，这时候的小宝宝完全就是吃饱了就睡。不过婴儿的睡眠时间会慢慢的减少，尤其是白天的睡眠时间，会越来越少，这也是孩子睡眠趋于正常的表现。那么，宝宝1岁白天睡眠时间是多长？
小宝宝的情况都不一样，在睡眠的时间上也是因人而异。不过，在宝宝到了1岁的时候，白天睡眠的平均时间为3小时。这时候的宝宝在夜间可以睡10个小时。
1岁孩子白天的睡眠时间越来越少，而且上午会慢慢的不再睡觉了，只会在吃完午饭以后睡一觉。1岁宝宝的睡眠时间经常会发生变化，有可能昨天还一觉睡到天亮的孩子，今天就突然在半夜醒了，而且还会自己玩耍。
要是宝宝在半夜醒来的话，家长不要有急躁的情绪，应该耐心的对待半夜醒来的宝宝。要是孩子不哭不闹，就无需太多关注，只要让孩子知道你醒着就可以了。要是宝宝醒来哭闹的话，家长就该拍拍宝宝，哄一哄，但是不应该马上把宝宝抱起来。如果孩子依然哭闹，可以给孩子喂些水，或者是吃些食物。
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