张子豪
一到了季节交替的时间，气温变化无常，很多宝宝都逃不过感冒咳嗽。宝宝生病是宝妈最难过的事情，看着宝宝整夜咳嗽没法睡觉，心里着急死了。其实宝妈可以给宝宝通过饮食来辅助治疗，那宝宝咳喘吃什么食物？
可以缓解咳喘的食物有很多，但是一定要选择清淡的，易消化的，比如小米粥、面汤等，不会给宝宝的肠胃造成任何负担，更不会加重病情。而且宝宝在咳喘期间，食欲肯定是很不好的，这些食物还可以帮助宝宝快速的补充身体所需的养分。如果宝宝在此期间，不怎么想吃蔬菜，那宝妈可以把蔬菜做成泥，再喂给宝宝吃。还有荸荠也是止咳的好食材，宝妈可以给宝宝吃一些。
除了食物方面，还有很多水果也可以帮助宝宝缓解咳喘的。虽说可以缓解咳喘的水果很多，但是一定要提的就是梨。梨属于凉性的水果，有润肺止咳、生津润燥的功效，对缓解咳喘是很有帮助的。而且梨的含水量是水果中数一数二的，梨汁可以帮助宝宝润肺，宝妈可以直接把梨榨橙汁给宝宝喝，也可以用冰糖和梨熬水给宝宝喝。
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