张子豪
肠炎作为胃肠道的高发疾病给很多患者带来了困扰。如此高发的疾病所有人都应该认真学习相关知识，以便自己或身边的人出现了肠炎时可以有效应对。比如，宝宝肠炎喝什么粥好就有必要学习掌握。
慢性胃肠炎患者经常有腹痛和腹泻症状，尤其是在吃油腻食物或辛辣食物或凉爽的食物后，慢性胃肠炎患者一定要吃清淡的饮食，而且还应富含各种营养素，特别是一些含有滋补草药的中草药粥可以帮助患者提高免疫力，改善肠胃虚弱症状，如枣脾粥、樱桃粥、人参粥、薏仁粥等。
红枣健脾粥：原料包括红枣、山药、莲子、白扁豆、白糖等五种。采用的方法是对上述调味料进行处理，然后加水煮沸至熟透，可调整糖的用量，每日早晚取适量温服。
人参粥：原料包括人参粉、粳米和冰糖。粳米洗净后，入锅中加水约1000毫升。米慢煮至熟透，加入准备好的人参粉及冰糖拌匀，煮沸至2 - 3度，放入容器内服用。
芭蕉小扁豆、薏苡仁粥：所需药物和材料有芭蕉、轻竹叶、荷叶干、白扁豆、薏苡仁、粳米。使用时，应先将车前草、竹叶、荷叶洗净，放入锅中，加水煎熟，捞出残渣，滤去汁液。然后将白扁豆和粳米洗净，放入锅中加水煮成粥。加入的药汁煮成粥，每天吃两次。
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